Kolesterol Amca 😁

Bir zamanlar Vücudistan adında kocaman bir ülke varmış. Bu ülkenin yollarında milyonlarca kan arabası gezer, bu arabalar bütün vücuda yiyecek, oksijen ve enerji taşırmış.

Bir gün, Kolesterol adında küçük ama önemli yol işçisi olan minicik kolesterol amcalar varmış. Kolesterol aslında kötü biri değilmiş; o da görevini yapmaya çalışan bir kahramanmış. Onun işi, vücudun duvarlarını sağlamlaştırmak ve bazı özel hormonların yapımına yardım etmekmiş.

Ama Kolesterol bazen biraz abartırmış…

Vücudistan’da yağlı yiyecekler çok yenmeye başlanınca Kolesterol “Aaa, bu kadar malzemeyle ne güzel duvarlar yaparım!” demiş. Ve yollara, damarların kenarına fazla fazla tuğla dizmeye başlamış.

Önce yollar biraz daralmış, kan arabaları zor geçmeye başlamış.

Sonra yollar o kadar tıkanmış ki, arabalar gidememiş! Vücudistan’daki kalp köyü, beyin kasabası oksijensiz kalmış.

Vücudistan’ın doktoru olan Kalp Bey hemen ilan etmiş:

“Kolesterol’ü dengede tutmalıyız! Ne çok fazla, ne çok az.”

Bunun üzerine ülke halkı akıllanmış:

🫛 Sebze yemeye,

🏃‍♂️ Yürüyüş yapmaya,

🚰 Bol su içmeye,

🍔 Ve fazla yağlı yiyeceklerden uzak durmaya başlamış.

O günden sonra Kolesterol yeniden görevini ölçülü şekilde yapmaya başlamış.

Ve Vücudistan’ın yolları hep açık kalmış, herkes mutluymuş. 💖

• İyi Kolesterol (HDL): yolları temiz tutan süpürge arabaları

• Kötü Kolesterol (LDL): yolları tıkayan inşaatçılar